Sex kann man einfach, so denken zumindest die meisten. Gehen wir jedoch gedanklich zurück zu unseren ersten Gehversuchen bei der schönsten Nebensache der Welt, so sieht es schon ganz anders aus. Schnell müssen wir uns eingestehen, nicht wirklich eine Ahnung davon gehabt zu haben, was wir eigentlich einfach "können" sollen.
Erregung und den Wunsch auf Sex empfinden wir tatsächlich alle (oder fast alle) ziemlich automatisch. Alles weitere zum Thema Sex lernen wir, genau wie andere Dinge durch Übung. Leider gibt es nicht viel Unterstützung beim erlernen unserer Sexualität. Viele Menschen trauen sich auch nicht ihr Unwissen zu äussern oder schämen sich einfach über diese Dinge zu reden.
Sex wird immer dann zum Problem wenn es nicht, oder nicht mehr funktioniert im Bett oder vielleicht nicht klappen will mit dem Partner / der Partnerin.
Sexualberatung kann genau hier helfen. Durch einfache Übungen und das somatische Lernen von Dingen, die es braucht um eine gesunde und erfüllte Sexualität leben zu können, wird das Reden und Leben über und mit Sex natürlich und lustvoll.
Preise & Abos 60min
1x | 120.-- CHF |
5x | 540.-- CHF (10%) |
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Häufige Fragen
Bei Männern sind es Themen wie Impotenz, frühzeitiger Erguss, Orgasmus Schwierigkeiten, Lustlosigkeit, Pornosucht, Intimität, Probleme mit der Sexuellen Identität oder der Zugehörigkeit zum eigenen Geschlecht.
Bei Frauen sind es Themen der Anorgasmie, also der Schwierigkeit einen Orgasmus zu erreichen. Probleme mit Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Ebenso wie bei Männern können auch Frauen unter Lustlosigkeit, Pornosucht, Intimität, Probleme mit der Sexuellen Identität oder der Zugehörigkeit zum eigenen Geschlecht leiden.
Je nach Situation sind Sitzungen mit dem Partner oder der Partnerin notwendig. Am wichtigsten sind jedoch die persönlichen Lernschritte die jeder für sich erarbeiten muss. Erst durch diese Erkenntnisse kann auch in und an der Paarsexualität gearbeitet werden.
Ich arbeite in meinen Sitzungen nach den Methoden der integrativen Prozessbegleitung und mit dem Konzept des Sexocorporel nach Jean-Yves Desjardins.
Zusammen mit dem Klienten werden die Vorhandenen sexuellen Ressourcen geklärt (was kann ich? Wobei fühle ich mich wohl? Wo brauche ich Unterstützung?) und Strategien entwickelt die dabei unterstützen das entsprechende Problem zu lösen. Dabei wird sowohl im Dialog als auch mit einfachen Körperübungen gearbeitet.
Probleme in Worte fassen zu können und über Sexualität offen zu sprechen, Fragen zu äussern und Ängste abzubauen sind bereits schon die wichtigsten Komponenten um ans Ziel zu kommen.
Eine gute Prise Humor und Experimentierfreudigkeit dürfen natürlich auch nicht fehlen.
Sollten Sie noch weitere Fragen haben, so zögern Sie bitte nicht mir kurz eine E-Mail zu schreiben oder mich telefonisch zu kontaktieren. Ich werde Ihre Fragen selbstverständlich gerne beantworten.
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